しあわせ

おしらせ

音声配信をはじめました

親の愛を受け取ることができなかったのなら この欠乏感は自分で自分を愛することでしか埋めることができない 他の誰にもできないと感じていたのです
レイキ

セルフラブレイキ

親の愛を受け取ることができなかったのなら この欠乏感は自分で自分を愛することでしか埋めることができない 他の誰にもできないと感じていたのです
独り言

目標設定しなーい

なんか色々夢叶ってる人っていうか 楽しそうにやってる人って 「気づいたらこうなってました」 ってよく言うじゃないですか!?
わたしのこと

自己評価爆上がりして号泣した話

自己評価が低すぎて 自分には何の価値もないし 何もしてあげられない こんなことしかできなくてごめんなさい こんなくだらないことですみません こんな私でごめんなさい そんな感じで自己犠牲で最大限 人様にできることをしてきました
こころ

やりたいことがありすぎる!

好奇心旺盛でフットワークが軽いという特性と 自己肯定感の低さゆえに とにかく色々な能力を取得したくて 心の底からやりたいことが分からないから やりたい(試したい)ことがありすぎたんです
こころ

やりたいことがない!?

これをいかに速くスムーズできるかとか 1時間でこれがいくつできるかとか 小さなことにゲーム感覚を取りこんで いつの間にか仕事にハマれるみたいな 親とか頭が古い人(なんかすいません)のアドバイスって こんな感じですよね 笑
わたしのこと

定年まで会社員やるなら死んだほうがマシ

あと30年以上会社員やるなら 本気で死んだ方がマシだなぁ と思うくらい会社員がイヤでした
わたしのこと

日常は消化試合?

20代で夢も叶ったし とにかくすべてやりきっちゃったんだもん 死ぬのを待つだけって感覚で あと半世紀くらい生きなきゃいけないとか 地獄に思えた
わたしのこと

「自分を大切にする」の意味が分からなかった

言葉の意味は分かるのに 自分を大切にするなんて考えたこともなく その概念が分からなくて
ヨガ

ヨガの流派、スタイルいろいろ

わたしはヨガに限らず 伝統的、長く続く、ベーシック、王道 が好きでして ヨガでいうところのそれはハタヨガです
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